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远安一高在5月开展了主题为“青春之心灵，美好共呵护”的心理健康月系列活动。

5月15日升旗仪式上，高一6班学生代表以“关爱自我，从心出发“为主题进行国旗下讲话，向同学们宣传了心理健康知识，呼吁大家关注心理健康和心灵成长，以此拉开了心理健康教育活动月的序幕。

学生在卡片上书写一句具有治愈力量的话，心理咨询室收集起来张贴展出，学生如果发现有特别喜欢的语句，可以重新写一张作为交换，以此传递力量和温暖。

同学们用统一尺寸的海报纸，进行积极的自我探索和创意表达，这项活动充分展示出学生平和理性、自尊自信、积极向上的阳光心态，并宣传普及了心理健康知识。一起来滑动欣赏一下部分优秀的作品吧。

为高三学子辅导主题“陪你一起去高考”，通过为期6次的心理团体辅导活动，心理老师向老师引导考生合理宣泄和释放紧张焦虑情绪，助力学生调整心态，提升自我效能感，从容应考。

高三和高二年级学生收到了上一年五月份写给自己的信，回顾过去，立足当下，展望未来。高一和高二年级学生写信给一年后的自己，借此激起大家的斗志，找准未来努力的方向，在艰难的时刻也能拥有生生不息的希望去遇见那个更闪耀的自己。

从五月初开始，同学们尝试着每天去记录3件好事，并坚持打卡21天，活动目的是希望同学们学会在平淡琐碎的日子里发现尽可能多的幸福和美好，帮助同学们对抗焦虑，存储正能量，聚焦美好。

心理健康教育一直是远安一高开展育人活动和德育工作的重点，通过丰富多彩的心理健康教育宣传月活动，提高了学生心理健康水平，营造了积极向上的心理健康教育文化氛围。（远安一高宣）

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